大阪・淀川市民マラソンで再開

さあ、秋らしくなってきました。連休は天気も回復ですね。行楽の秋、紅葉の秋、芸術の秋、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋。

そう、ランニングの秋です。

長らく遠ざかっていたランニングを今年の春から再開した。が、基礎体力がない、当然走るための筋力もない、気力もなく、おまけに6月に足人差し指の先にイボができ現在も通院中、低温窒素治療で後はしばらくズキンズキン痛いのよね。なので筋トレ通いから始めたが気がついたらあっという間に明日だよ。

初マラソンがここの第14回のハーフマラソンでした。早いね。

さあ懲りずにマラソン第2章の始まり。くりおねで頑張りたいが、

現在最長11㎞でキロペース7'21"が限界、アラ還の6年のブランクはあまりにも大きすぎた。

まあ、河川敷でハーフの制限時間4時間、脚がもてば完歩はできるだろう・・・

無理は禁物