奈良マラソンがDNFだったので、マラソン第2章へ 初参加なので事前にコース下見をしましたが、アップダウンの激しいタフなコースです。 そして無謀にも初仮装で参戦です。仮面を着けるて、あと刀にベルトにマフラーに・・・ 何とか無事完走です。 ネット2:45:…

今朝は強烈な冷え込みでしたな。 もうしばらくあとちょっとで立春です。頑張ろう！ で、またポイントが貯まったので、昨日マットを購入しました。最近は身体の可動域が狭くなり靴下を履くのにも腰や背中が窮屈になってます。 時々解してはいますが大変です。…

昨年11月に役所関係の特典抽選で当選し、カタログから商品を選べるとのことでした。カタログには地元のお菓子やデザートや工芸品など12品目がありました。やはり形に残るものと思いタンブラーを選びました。名前を彫刻してくれるということでようやく届きま…

春ももう少しですが、今日からしばらく強烈寒波らしい。でも今朝はバケツの水も凍ることなく穏やか。 先日、玄関の掃除をせっせとしました。 越してからそのままずっと使っている玄関マット。 パキスタン絨毯らしい133×77cmちょっと大きくWoolで夏場は見苦し…

今日は小正月なので正月飾りを撤収です。そして、こちらの地域では鏡開きです。 包丁は使わず手でバラバラにしました。 所々小さなカビが発生していますが加熱すれば大丈夫。子供の頃はもっとひどい状況のカビでも削って焼いて食べてましたよね。 早めに頂き…

さあ、寒の内でますます寒く、特に朝晩の冷え込みが強烈になってますよね ちょっとお勉強 寒の内 二十四節季の小寒(今年は1/5)から立春(2/4)までの約1ヶ月の期間で、一年で最も寒さが厳しい時期。 なるほどなるほど さあ、こんな時期は石油ストーブの前で過…

さあ、世間では正月休みも今日まですね。 御節も終わりたい スーパーも今日から初売りです。 豚カツや天ぷらが食べたいね。 そして、お昼は御節の最終回です。 重箱もきれいに洗って乾かして、今年一年またコツコツ精進すれば、また元気に作れるでしょう。 …

さあ、正月三が日も箱根駅伝ゴールで終わりですね。青山学院強し！ さあ、御節も終盤？いやいや減らないよ！ 今日は、煮しめ以外を1段重に詰めてみました！ かまぼこ、かずのこ、なます、伊達巻、いか黄金、栗きんとん、田作り、ローストビーフ、棒だら、八…

さあ、昨年に引き続き初詣は大神神社です。大和人は桜井、三輪ですね。 たくさんの人出です。 いつも通りのお参りをして、 早々に調子よろしく 今回は特に荒神さんを詣ろうとね。 荒神さん札も毎年更新するものなのですが、旅籠に越して初めての購入です。そ…

お昼は御節をいただいて最後は雑煮です。 旅籠の雑煮は白味噌にニンジンと大根と餅です。シンプルです。 そして、最後は、お餅を残してきな粉と砂糖をまぶして頂くのです。 残り汁と混ざってなんとも言えず美味しいのです！ ありがたき幸せ！

今年もよろしくお願いいたします。 昨日の紅白は久しぶりにずっと見ました。民放で見るものもないしね。 そして、やっぱり稲葉浩志と松田聖子だね！ さあ、御節も出来たよ！ 先ずは鏡餅を飾って！ 干し柿は自家製です。1個3個1個 一人一人がみな幸せに！ そ…

さあ、大晦日です。 今日は朝から御節料理仕込み！ がんばって作りますよ！ とりあえず、煮しめと雑煮と紅白なますです。 ありがたき幸せ。

今年も後３日です。 今宵は星空 穏やかな夜です。 今夜は残り半分のもち米で鏡餅を作りました。 ありがたき幸せ

久しぶりに大きな買い物です。 2018年暮れまで使っていたHITACHI餅つき機の力餅が壊れたので、新しく餅つき機を購入しました。 当時、最後の行程の練るの途中で止まってしまってその後熱々を素手と擂粉木で練るのに往生しましたよ。 それ以来、コロナも流行…

夏野菜が終わりました。 葉っぱも低温障害がでてきました。今年も長い期間ありがとう！ 万願寺唐辛子 ピーマン京みどり 形は悪いけど味はいいよ。 ありがたき幸せ

DNF "Did Not Finish" 男は黙って反省 いやはや過酷なマラソンでした。 雨はさほどてもなくでしたが風が強くてね。手足も冷えて鼻水ズルズル。 でも、7年ぶりに元気な姿を拝見させていただいたのでよかった。 そして、寒かったのでぜんざいタイム温かいのを…

しとしと雨でモチベーション低く でも、現実をしっかり受け入れてできるかぎりの対策を レインコートと配布の防寒ビニールベストの重ね着とポリエチレン手袋とウール手袋にロングT シャツで 雨風寒さを克服 ロキソプロフェン1日最大量180mg で 痛さを克服 そ…

今朝は今季一番の冷え込みでした。そして、今年の大仕事です。 2018年以来7年ぶりのフルマラソン。 色々あって筋トレを再開したのが今年の3月からでランニングも少しづつ、そして11月には淀川ハーフマラソンを無事完走し、その後もコツコツと練習してきたつ…

今朝は、庭のバケツに初氷でした。寒いね。 そして、ジワジワバタバタしてきた今日この頃。 ポイントが貯まってきたので何と交換する？小生はいつも形に残るものをね。物欲が高いのよね。 今回はIwataniホットサンドグリルです。 絶対に必要なものでもないが…

さあ、大雪の時期になりました。 鰤などの冬の魚の漁が盛んになり、熊が冬眠に入り、南天の実が赤く色付くころ(Wikipediaより) 説明が当てはまらなくなってきたね。 そして、小生の大嫌いな時期でもあります。静かにゆっくり座って珈琲でも飲んでいたいのだ…

夜は冷えてきましたね。明朝も激冷えです。 そして、今宵の満月は眩しいほどに光ってますが、スマホ2倍Zoomではぼやけて何だかいまいち。 なので、30倍Zoomで撮ったら偶然素敵な満月が撮れたよ！ 今宵の月に乾杯🍶 ありがたき幸せ！

さあ、今朝は冷たい雨が降ってます。 気分も沈みがちですがマイペースで参りましょう。 昨日鷹の爪を収穫しました。 鷹の爪は挿し木できるので、いつも安価なポット苗を一つだけ買って、せっせと挿し木をしています。左が親株で右の6ポットが挿し木苗です。 …

今日は一挙に真冬の寒さです。風もあって寒さ倍増ですね！ 最近はゼロ活力なべで豆を煮るのが多い。とっても簡単にできます。 乾燥豆150gを一晩水に浸けたものに水200㎖と砂糖小さじ2と塩少々で煮ます。 今回は黒豆、小豆、金時豆のミックスです。 300㎖の容…

頑張ってる夏野菜！ そろそろ限界近し！ 万願寺唐辛子 ピーマン京みどり 本日の収穫 今年も楽しい一時と栄養をありがとう！ 今宵はグリル焼きで頂きましょうか！ ありがたき幸せ！

今日も汗ばむ陽気です！師走かね？ さあ、庭仕事もはかどり今日は干し柿の追加です。 20個いただきました。 せっせと皮を剥き、熱湯消毒 熱湯消毒 ぶら下げて完了！ 最初の分は脚立に移し、2回目の揉み揉みをしました。 合計で77個です！ ありがたき幸せ！

さあ、師走です。 今日もポカポカ陽気で汗ばんだね！ 最近古着の引きがいい？ ガサゴソ見るだけでも楽しいひと時に、突然の出会いがあるからなお楽しい。 とうとう出合ってしまった！VANジャケット！ VANと聞けばおじさんにはたまらない響きです フラップ付…

さあ、今日はポカポカ陽気です。 二上山の紅葉を愛でに行きました。 本日朝10:30 いつもの大池からの紅葉は最高です！ ただいまピークですかね！ 大勢の登山者が登って行かれました。 でも、今年も2羽のガチョウさんが見当たりません。どうしたのかな？以前…

風穏やかでポカポカ陽気です。 吊るしてから2週間以上、カビの発生なく表面も乾き順調です。 さあ揉み揉みタイムです！ これは渋みを早く抜き、表面に白い粉（柿霜しそう、糖分の結晶化)を発生させる目的があるようです。 揉み揉み 揉み揉み 揉み揉み ありが…

今日は陽射し暖かくいい天気です。先日初めての苔玉手習いに行きました。持ち物はハサミと木綿糸だけで後は先生方にすべて準備していただきました。苔、器、流木、植物。苔は種から育ていただいたようです。 皆さんの作品 栗尾根の作品 元気に育つでしょうか…

今日は冷たい雨です。 小生愛用の水筒です。 大昔、ハイキングや山登り用にと購入したものです。最初に買ったのが右側の蓋がコップになり、両手を使わないと飲めないタイプ。以前はこんなのが主流でしたよね。その後買ったのが、左側の片手で飲めるタイプ。 …